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＼元気にキャンペーン💪やります！／
ＪＡ兵庫中央会 生産者応援キャンペーン🐮🎌✨
「コロナに負けるな 牛（ぎゅう）っとキャンペーン」
みんな大好き！お肉や牛乳！！！🐮🥛🍀
いつも美味しい牛の恵みが食べられるのは、頑張っている生産者さんがいるから。
大変なときだから、元気な明るい写真たちで、生産者の皆さまを応援したい…！！
そんな思いで企画しました☺️
牛にまつわる元気な写真をたくさん投稿して、
生産者さんに応援のメッセージを送りましょう📣😆
☆キャンペーンについて☆
◎テーマ「牛に関係する写真で、生産者を応援しよう！」
（牛肉や牛乳そのものはもちろん、牛肉や牛乳を使った料理やレシピ、
消費を楽しむ写真、牛ファッションの写真などなど…
牛にまつわるものなら何でもＯＫ！🐮✨💞）
◎期間
2020年6月1日～6月30日
◎参加方法
①本会公式インスタグラムのアカウント「ＪＡ兵庫中央会」をフォロー
②ハッシュタグ
「#コロナに負けるな牛っとキャンペーン」
をつけて、テーマに沿った写真を投稿
③応募完了🌟
※アカウントを非公開設定にしている場合、抽選の対象外となることがあります。
◎当選者には…👀
兵庫県産の牛肉や牛肉の加工品が最大20名様に当たる🎉
応募数（＝応援数💪）が多いほど当選者数が多くなります！
・応募数500件未満…当選者５名
・応募数500～799件…当選者10名
・応募数800～999件…当選者15名
・応募数1,000件以上…当選者20名
◎当選者の発表
７月中旬に当選者決定🎯
当選された方には、インスタグラム上でＤＭ（ダイレクトメッセージ）にて通知します！
⚠️ご応募の前に！
↓注意事項の確認をお願いします↓
ＪＡグループ兵庫ホームページ「ご利用にあたって」
http://ja-grp-hyogo.ja-hyoinf.jp/privacy/index.html
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#たくさんのご応募お待ちしています
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こんにちは。
味土里館です。
毎日寒い日が続いていますね。
明日（１月２０日）は「大寒」です。
明日から期間限定で『大寒卵』が入荷いたします。
開店までには入荷予定ですが朝からパック詰めされるので多少遅れる場合もございます。
いちごもたくさん出てきました🍓
また丸ごとさつまいもが一本入った「丸ごとさつまいもパン」も新発売です😁
1時間以上かけてじっくりと焼きやげておりますのですごく甘くしっとりした焼き芋です。
ご来館お待ちしてます！
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野菜の情報はこちら ja_hyogominami 🌱
＜さといも＞
ちょっとした裏話👀
＜さといも＞の中でも「親芋」は
「子芋」に比べ固く、粘り気が強いのが特徴です。
今日は、ＪＡ兵庫南の野菜ソムリエ達が
＜さといも＞の栄養について紹介します。👩🌾
◆さといもの栄養や効能 ────
◎ビタミンC
風邪の予防や疲労の回復、肌荒れ改善等に期待
◎食物繊維
腸内環境を整える効果や
コレステロール値を下げる効果が期待できます
◎マグネシウム
疲労回復や骨粗鬆症予防が期待できます
──────────────────
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フォトコンテスト開催中！📷✨
🌟応募作品のご紹介🌟
部門「地域」🌄
余部鉄橋🌉 空の駅☁️ 📸✨
雪が降って
また違った景色に⛄️❄️
素敵な笑顔に
こちらまでニコニコ☺️💕
但馬には魅力がいっぱい！
過去3年以内の写真なら、
季節問わずご応募可能です💚
但馬地域在住以外でもご応募いただけます✨
旅行で来られた時の写真や、
帰省した時の写真でもOK🙆♀️
風景や行事、但馬の特産品を使った自慢の手料理、食を通したふれあい、農業に関すること、など但馬に関わることなら応募可能です💚
ぜひカメラロールを見返して
どんどんご応募くださいね☺️📷
まだまだたくさんのご応募を
お待ちしています♫
Repost kwsm_fam
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撮影：2025年1月12日
応募：『地域』の部
場所：余部鉄橋 空の駅
誕生日に念願のカニを食べに香住へ🦀
道中の雪景色に感動し
香住の方にお店を聞いて雪遊び用の手袋と長靴購入！
余部鉄橋に観光に立ち寄り
3歳の息子とパパが大好きな電車を見た後
空の駅で雪遊びもできました⛄️
手袋が少し大きくてうまく雪がつかめず手で触ると『つめたーい』と大喜び♪
とても貴重な体験ができました❄️
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野菜の情報は ja_hyogominami こちら🌱
＜ミニトマト(プチぷよ)＞
ちょっとした豆知識👀
＜ミニトマト(プチぷよ)＞の
糖度は10度以上と高く、甘味が強く、
酸味は控えめです。
栄養価が非常に高いミニトマトと
されていますが、実際はどのような
栄養があるのでしょう。
早速ＪＡ兵庫南の野菜ソムリエ達に
聞いてみましょう。🧑🏻🌾
◆ミニトマト(プチぷよ)の栄養や効能─
◎ビタミンC
免疫力を高め、コラーゲンの生成を
助ける効果が期待できます。
◎カリウム
体内の余分なナトリウムを排出し、
高血圧予防、むくみ解消などの
効果が期待できます。
◎食物繊維
腸内環境を整え、便秘を改善する
効果が期待できます。
◎葉酸
貧血予防、動脈硬化予防などの効果が
期待できます。
──────────────────
栄養価が高い反面、糖度も高いため、
食べ過ぎには注意が必要です。
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丹波篠山の夏の名産「大山スイカ」の販売が始まっています！🍉🏮
大山・西紀地区のみで栽培される大山スイカ。
とても甘く６～１２kgの大玉に成長することが特徴。中には20kgを超える大きさに成長する品も！😳
果肉が柔らかい「富士光」とシャキシャキとした食感が楽しめる「祭ばやし」の２品種を販売しています。
毎年人気ですぐに品切れになりますので、ご購入はお早めに！🏃♀️🏃🏃♂️🐕🐈🦓
すいかの在庫状況などストーリーでお知らせしますので、ぜひチェックしてください！☝️
★販売日時：７月２１日(金)～８月１８日(金)
９時～１６時
★販売場所：JA丹波ささやま大山育苗ライスセンター
（兵庫県丹波篠山市一印谷奥ノ谷坪）
★電話番号：すいか直売所…079-596-0933
販売課…079-556-2288
※販売日は、7/21（金）～8/18（金）までの各日で予定しておりますが、集荷量の関係上、売り切れの場合がございます。
売り切れた場合、販売開始は次回の集荷日翌日となりますのでご了承ください。
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＊年末のごあいさつ＊
こんにちは。JA兵庫西です！
今年も残すところあと2日。一年はあっという間ですね。
11月からスタートしたJA兵庫西公式Instagramをご覧いただき、ありがとうございました。
来年もJA兵庫西管内の農家さんや農産物など、楽しく、そして役立つ情報をお届けします！
お体に気をつけて、良いお年をお迎えください。
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⋆⸜ ෆ ⸝⋆当選報告•*¨*•.¸¸☆
ja_hyogo さまの
#モーっと食べよう神戸ビーフプレゼントキャンペーン に
当選させていただき神戸ビーフ1万円相当が届きました🩷
インフルエンザが流行っていて忘年会できなかった
友達家族と頂きたいと思います🥹🙏💕
•*¨*•.¸¸♡•*¨*•.¸¸♡•*¨*•.¸¸*¨*•.¸¸♡•*¨*•.¸¸♡•*¨*•
ja_hyogo さま
素敵なご縁をありがとうございました🙏
†…………★.･*Thank you*･.★…………†
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#懸賞好きさんと繋がりたい
リポストです！
応募させていただきます。
ご縁がありますように🌟
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#モーっと食べよう神戸ビーフプレゼントキャンペーン
#JAグループ兵庫
＼ＪＡ兵庫中央会presents／
国消国産！「＃モーっと食べよう神戸ビーフプレゼントキャンペーン」
～🌰食欲の秋到来🍠～
ＪＡグループでは、国民が食べるものは国内で生産する「国消国産（こくしょうこくさん）」という考え方のもと、国産農畜産物の消費拡大に取り組んでいます。
そこで、皆さんに地元兵庫県産の美味しさをモーっとお届けするため、フォロー＆いいね♡で１万円相当の神戸ビーフが当たるキャンペーンを実施します🐂
既にフォローいただいてる方はいいねだけで応募完了！⭐️
ぜひ、地元で採れたお米や新鮮野菜と一緒にご堪能ください🥢
↓↓兵庫県産の農畜産物が揃うＪＡ直売所の情報はこちらから↓↓
「https://ja-grp-hyogo.or.jp/store/」
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2022/11/08
季節のごはん
舞茸ときのこと鶏肉🍁
お米2合に
舞茸(小パックを2パック)
しめじ/山茶茸 を入れて
白だし/みりん/塩
ごはんを炊く。
鶏もも肉は塩麹で揉みこんで
グリルで焼くけど
焼きすぎた、、注意あれ🤣
銀杏は封筒のような紙袋に入れて
600wで40秒～1分
一粒二粒破裂したらほぼOK！
炊き上がったごはん上に
鶏もものせて
銀杏散らして
三つ葉添えて出来上がり～😄👍🏻´-
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